இவ்வாறு நீங்கள் இதை உட்கொள்வதால் கட்டாயம் தீங்கு விளையும்!

தற்போது பல்வேறு தரப்பில் உள்ள மக்கள் கிரீன் டீ குடிக்க மிகவும் விரும்புகிறார்கள். பல ஆய்வுகளில், கிரீன் டீ நன்மைகள் கூறப்பட்டுள்ளன. ஆனால் கிரீன் டீ தேநீர் குடிக்கும்போது, ​​நீங்கள் சில முக்கியமான விஷயங்களை மனதில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், இப்போதெல்லாம் மக்கள் கிரீன் டீக்கு அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறார்கள். கிரீன் டீ குடிக்கும்போது பெரும்பாலும் மக்கள் சில தவறுகளை செய்கிறார்கள். இதன் காரணமாக கிரீன் டீ குடிப்பதன் நன்மைகள் கிடைக்கவில்லை.

புதிய கிரீன் டீ சூடாக இருந்தால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஏனெனில் அது குளிர்ச்சியடைந்தால், அது எந்த நன்மையையும் அளிக்காது. நீங்கள் அதை சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ குடிக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் சமைத்து ஒரு மணி நேரம் ஆகிவிட்டால், அதை குடிக்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கிரீன் டீயை நீண்ட நேரம் சேமித்து வைத்தால், அது அதன் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்களை இழக்கும். கூடுதலாக, அதில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளும் காலப்போக்கில் குறைகின்றன. எனவே இதை புதிதாக குடிக்கவும்.

கிரீன் டீ விஷயத்தில் இதை செய்யக்கூடாது. அதிக சூடான கிரீன் டீ குடிப்பதால் அதன் சுவை கெட்டுப்போவது மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் தொண்டை மற்றும் வயிற்றையும் காயப்படுத்தும். கிரீன் டீ குடிப்பதன் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் அதை மந்தமாக குடிக்க வேண்டியது அவசியம். இன்று நீங்கள் எப்பொழுதும் க்ரீன் டீ குடிக்கும் விரும்புகிறீர்களோ? அப்பொழுது இதனை செய்து குடிப்பதால் வேண்டும் நீண்ட நேரம் கழித்து, வைத்து பிறகு அதை குடித்தால் பலன் கிடைக்காது என்று பல ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.