சிறப்பு வாய்ந்த மூலிகையாக அறியப்படும் இதன் நன்மைகள் !

துளசியின் பல நன்மைகள் பற்றி அனைவரும் கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது நம்முடைய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். துளசி சாற்றில் நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பல சத்துக்கள் உள்ளன என்பது பலருக்குத் தெரியாது. ஒரு நபரின் மன அழுத்தத்தை குறைக்க துளசி சாறு பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இது தவிர, இது வீக்கத்தை குணப்படுத்தவும், சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும், சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. துளசி மிகவும் பிரபலமான மூலிகையாகும்.

இது அனைத்து மூலிகைகளிலும் சிறப்பு வாய்ந்ததாக கருதப்படுகிறது. துளசி மருத்துவ ரீதியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. துளசியின் அனைத்துப் பகுதிகளான இலை, மலர், தண்டு, வேர், பழம் போன்றவை மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வோம். துளசி சாற்றில் பல பண்புகள் காணப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அனைத்து பொருட்களும் சாற்றில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. அதாவது, துளசி செடியின் அனைத்து பாகங்களின் கலவையும் கலந்தே இருக்கும்.

துளசியில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இது ஒரு நல்ல அளவு புரதத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இது தவிர, வைட்டமின் A, C, K ஃபோலேட் ஆகியவை காணப்படுகின்றன. தாதுக்களில், இரும்பு, மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம் ஆகியவை நல்ல அளவில் காணப்படுகின்றன. இது புற்றுநோய் நோய்க்கு சிகிச்சையில் நன்மை பயக்கும். சில ஆராய்ச்சிகளின் படி, துளசி சாற்றில் பல வகையான பண்புகள் உள்ளன. அவை புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகின்றன. துளசியில் பைட்டோ கெமிக்கல்ஸ், ரோஸ்மரினிக் அமிலம், மார்டில், லுடோலின் மற்றும் அபிகெனின் உள்ளது. இது புற்றுநோயைக் குறைப்பதில் முக்கியமானது. துளசி சாறு மார்பக புற்றுநோய் பிரச்சனையை தடுப்பதில் நன்மை பயக்கும்.

Input & Image courtesy:Logintohealth