குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் ஹைப்போதெர்மியா காய்ச்சல் பற்றிய தகவல்கள் !
Precautions steps taken against Hypothermia.
By : Bharathi Latha
ஹைப்போதெர்மியா என்பது ஒரு தீவிர நிலை, இதில் உடல் வெப்பநிலை அசாதாரணமாக குறைந்த நிலைக்கு குறைகிறது. உடல் இழக்கும் வெப்பத்தை எதிர்கொள்ள போதுமான வெப்பத்தை உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது. உடல் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பகுதி ஹைபோதாலமஸ் என்று அழைக்கப் படுகிறது. உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தை ஹைபோதாலமஸ் அங்கீகரிக்கும் போது, அது வெப்பநிலைக்குத் திரும்புவதற்கு உடலின் பதிலைத் தொடங்குகிறது. முக்கியமான உடல் செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கும் உயிரணுக்களில் வழக்கமான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் போது உடல் வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது. வெப்பத்தின் பெரும்பகுதி ஆவியாதல் ஆகியவற்றின் மூலம் சருமத்தின் மேற்பரப்பு வழியாக உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது. ஹைப்போதெர்மியா என்பது ஹைபர்தர்மியாவிற்கு எதிரானது. இது உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலையை உள்ளடக்கியது.
நோயாளியின் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் தாழ்வெப்பநிலை கண்டறியப்படுகிறது. மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, உடல் வெப்பநிலையை அளவிடக்கூடிய தெளிவான வெப்பநிலை ரீடர் இன்னும் இல்லை. ஆனால் உடல் வெப்பநிலையை வெப்பமானி மூலம் அளவிட முடியும். உடல் வெப்பநிலை 32 முதல் 33 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருந்தால் லேசான தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படும். இது தவிர, இது மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்போது, உடல் வெப்பநிலை 32°C க்கு கீழே குறைகிறது. உடல் வெப்பநிலையை இயல்பாக்குவதன் மூலம் ஹைப்போதெர்மியா சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. நோயாளியின் வெப்பநிலை உயரும் போது அதிக கவனிப்பு தேவை மற்றும் பின்வரும் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
ஒரு நபரின் வெப்பநிலை அதிகமாக இருந்தால், குளிர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கவும், கை மற்றும் கால்களை அதிகமாக தேய்க்கக்கூடாது. மேலும் பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலில் இருந்து ஈரமான ஆடைகள் மற்றும் காலுறைகளை அகற்றி, முழு உடலையும் கம்பளி போர்வையால் மூடி, சூடாக இருக்குமாறு பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். பாதிக்கப்பட்டவரின் உடல் வெப்பநிலையை இயல்பாக்குவதற்கு ஒரு சூடான கட்டு செய்யப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, ஒரு பாட்டிலில் வெந்நீரையோ அல்லது துணியில் வெந்நீரையோ தடவலாம். ஒரு நபருக்கு கடுமையான தாழ்வெப்பநிலை இருந்தால், மருத்துவ சிகிச்சைக்காக உப்பு திரவம் நரம்பு வழியாக செலுத்தப்படுகிறது. இது உடலின் இரத்தத்தில் வெப்பத்தை உருவாக்க உதவுகிறது
Input & Image courtesy: Logintohealth